Hjælp til børn, unge - og hele familien
Når et barn eller ung har det svært, mærker hele familien konsekvenserne. Det kan være frustrerende at finde en løsning, især hvis I allerede har prøvet hjælp, der ikke har virket. årsagen er ofte simpelt- det, der virker for voksne, virker ikke altid for børn.
Hos +Plus mødes børn og unge med forståelse for deres verden og behov. Vores tilgang skaber tryghed og giver resultater – mere end 800 succesfulde forløb taler for sig selv. Lad os tage en snak. Måske er +Plus den hjælp, I søger

Jeg er bl.a. omtalt i medier:
Reelle udfordringer + virkelige resultater
Med erfaring fra et utal af problematikker har jeg hjulpet med at navigere i komplekse udfordringer. Uanset jeres udgangspunkt er mit fokus altid at skabe mærkbare og positive forandringer
Resultat
Angsten er under kontrol, og vi har fået værktøjer til at navigere i vores hverdag.
Siutation før
Angsten var ved at få totalt overtag, der var udfordringer overalt, herhjemme, i skolen, venner. Vi forældre var udmattede og skændtes en del om, hvorfor og hvordan vi skulle agere.
Resultat
Nu kan vi støtte vores barn i hans ADHD.
Siutation før
Vores dreng har ADHD, men hverken han eller os vidste egentlig så meget om diagnosen. Det betød, at vi konstant løb panden mod en mur og frustrationerne blev bare blev større og større.
Resultat
Nu kan både vi og vores barn forstå og handle på diagnosen.
Siutation før
Efter en udredning, der pegede på autisme, stod vi med en bekræftet mistanke, men ikke med viden om, hvad vi kunne gøre for at hjælpe.
Resultat
Hun fået et bedre selvværd og tør sige sin mening.
Siutation før
Vores datter var nervøs for at gøre noget ”forkert”. Hun trak sig fra det sociale og blev mere og mere indelukket.
Resultat
Nu føler jeg ikke, at jeg står helt alene med det hele.
Siutation før
Skolen ringede efterhånden flere gange om ugen, der var ikke rigtig nogen, der kunne hjælpe, så jeg måtte afsted. Sindssygt hårdt også fordi jeg kunne mærke, at det gik ud over min jobsituation.
Resultat
Vores søn er kommet ud af sit værelse, der er kommet styr på computertiden og vi har i fællesskab lavet en aftale der fungerer hos os alle.
Siutation før
Vores søn på 15 år brugte stort set al sin tid på at spille. Evige skænderier herhjemme, afmagt for hvad skulle vi gøre.
Resultat
Gennem en helt anden tilgang, hvor golf var det anderledes værktøj, fik vores barn modet og motivationen tilbage.
Siutation før
Vi havde talt med en psykolog, men vores datter ville ikke derhen mere. Skolen havde ikke resurserne, og der var 16 mdr. ventetid på hjælp i det offentlige system.
Resultat
Vores dreng er tilbage i skolen.
Siutation før
Vores søn på 13 år var kommet ind i en negativ spiral særligt ift. skolen. Fraværet steg og hverken vi eller skolen vidste, hvad vi kunne stille op.
Resultat
Vi, som forældre, har fået en fælles forståelse og tilgang til vores datters problemer. Det har hjulpet hele familien.
Siutation før
Vi opdagede, at vi efterhånden brugte mere og mere tid på at skældes om, hvordan vi kunne hjælpe. Det sled på vores ægteskab og det hjalp helt sikkert ikke vores børn.
Resultat
Før var det mest ord, nu er det også handling og så er vi flere om at ”dele”.
Siutation før
Både min partner og jeg har krævende job. De udfordringer vores datter oplevede var svære at imødekomme, det sled mentalt for vi ville jo både være der, og samtidig have fokus på vores karriere.
Resultat
Håb og konkrete handlingsmuligheder der virker.
Siutation før
Både vores datter og os som forældre var nok der hvor det virkede håbløst. Hvad skulle vi gøre, det var som om der ikke rigtig var noget der lyttede til os, men mere fortalte os hvad vi gjorde forkert.
+800 succesfulde forløb

"Det, der virker for voksne, virker ikke altid for børn."
Michael Løhde, +Plus
Det er rart, at det ikke er psykologagtigt, men noget jeg meget nemmere kan forstå.
Før kunne jeg for eksempel blive ret vred når der var noget jeg ikke kunne finde ud af eller jeg var uenig med mine forældre om. Jeg kan stadig godt blive gal, men nu går jeg lidt væk, slapper lidt af og tænker over hvad jeg kan sige for at gøre det bedre
Jeg tør sige min mening, og det har hjulpet mig med at komme videre i min uddannelse, det satte positive tanker i gang. Tja, når jeg tænker over det er alt faktisk blevet bedre
Jeg er blevet meget bedre til at omgås folk. Nu kan jeg tale med alle.
Jeg er ikke længere genert.
Jeg ved hvem jeg er og det har betydet en del for, hvordan jeg fungerer med mig selv og med andre.
Jeg har fået meget mere selvværd og det betyder at man lærer sig selv bedre at kende, at finde troen på mig selv og klare de ting, der kommer i vejen uden at give op.
For mig har det vendt op og ned på mit liv, det er jo kun gået positivt fremad med mit liv i tiden efter jeg lærte Michael at kende.
Det har været godt for mig, men det har også påvirket min mor og far en del, nu tænker de mere over, hvad de siger til mig og hvordan. Det virker mere som de tænker, før de handler. Det er rart, da det før har været et stort problem.
Det er rart, at det ikke er psykologagtigt, men noget jeg meget nemmere kan forstå.
Før kunne jeg for eksempel blive ret vred når der var noget jeg ikke kunne finde ud af eller jeg var uenig med mine forældre om. Jeg kan stadig godt blive gal, men nu går jeg lidt væk, slapper lidt af og tænker over hvad jeg kan sige for at gøre det bedre
Jeg tør sige min mening, og det har hjulpet mig med at komme videre i min uddannelse, det satte positive tanker i gang. Tja, når jeg tænker over det er alt faktisk blevet bedre
Jeg er blevet meget bedre til at omgås folk. Nu kan jeg tale med alle.
Jeg er ikke længere genert.
Jeg ved hvem jeg er og det har betydet en del for, hvordan jeg fungerer med mig selv og med andre.
Jeg har fået meget mere selvværd og det betyder at man lærer sig selv bedre at kende, at finde troen på mig selv og klare de ting, der kommer i vejen uden at give op.
For mig har det vendt op og ned på mit liv, det er jo kun gået positivt fremad med mit liv i tiden efter jeg lærte Michael at kende.
Det har været godt for mig, men det har også påvirket min mor og far en del, nu tænker de mere over, hvad de siger til mig og hvordan. Det virker mere som de tænker, før de handler. Det er rart, da det før har været et stort problem.
Erfaring fra virkeligheden
Når livet føles overvældende for børn, unge og deres forældre, er jeg klar til at hjælpe.
Med erfaring som specialiseret lærer, rådgiver i folkeskolen, stifter og leder af en socialpædagogisk virksomhed har jeg gennemført over 800 succesfulde forløb.
Min mission er at hjælpe på børns og unges præmisser og herfra skabe en tryg og støttende ramme for dialog og positiv udvikling.
Lad os tage en snak
Det koster ikke noget
Jeg ringer til dig
Inden for ønsket tidspunkt.
Vi taler om din udfordring
Så du bedre kan vurdere om min tilgang er den rigtige for dig.
Derfor bør du tale med mig:
-
Så du kan få svar på dine spørgsmål.
-
Så du kan italesætte aktuelle udfordringer og ønsker for indsatsen.
-
Så jeg kan vurdere om min indsats kan hjælpe.
-
Så du kan beslutte om det er relevant at gå videre.
-
For tillid og tryghed til mig og indsatsen.
Metoden
Styrker relationen
Simulatoren skaber en fælles og ligeværdig platform, hvor barnet og den voksne mødes. Tilgangen fremmer den tryghed og tillid der er afgørende for udvikling og læring i udfordrende samtaler.
En tryg fysisk ramme er central i arbejdet med børn og unge, særligt dem med udfordringer. Simulatoren skaber en afslappet og struktureret kontekst, med fokus på deltagelse og engagement.
Gør udfordringer konkrete
Simulatoren giver børn og unge mulighed for at omsætte komplekse tanker og følelser til konkrete handlinger. Gennem visualisering og problemløsning får barnet/den unge redskaber til at håndtere deres udfordringer.
+Plus: En anden tilgang til øget trivsel
Samtalen og reflektionernes værdi deles med psykologens, terapeutens, coachens osv. Det er vejen derhen, der er forskellig.
Hos +Plus deles samtalens værdi med psykologens og terapeutens – vi taler om de svære følelser, udfordringer og løsninger. Men vi gør det på en anderledes måde, hvor metoden og de fysiske ramme sætter samtalen fri. Herigennem reduceres presset, paraderne sænkes, og samtalen bliver mere ligeværdig, konkret og forståelig for dit barn.
Det skaber resultater – også når andre metoder ikke har gjort det.
Det vi kender
Klassisk terapi fokuserer på indre psykologiske processer gennem samtaler for at forstå og bearbejde følelser.
Den klassiske samtale i et lokale med to stole, et bord og en pakke kleenex skaber hos mange børn usikkerhed og pres.
Mange terapiformer bygger på en forudsætning om et kognitivt udviklingsniveau, som en betydelig andel af børn og unge endnu ikke har opnået.
+Plus
Hos +Plus sker samtalen gennem oplevelser og fysisk aktivitet, hvor refleksion og læring sker via konkrete handlinger.
I +Plus møder vi barnet/den unge i en fysisk ramme, der kombinerer det mentale og fysiske. Dette skaber personlig relevans og giver barnet ejerskab over processen.
Golfsimulatoren fungerer som et effektivt pædagogisk redskab, der oversætter abstrakte begreber til konkrete og anvendelige erfaringer.
Få svar på ofte stillede spørgsmål
Hvem har gavn af +Plus?
+Plus er for børn og unge med udfordringer som angst, skolevægrings problematikker, diagnose problematikker, lavt selvværd, sociale vanskeligheder, ensomhed, isolation osv. Metoden er særligt velegnet til dem, der trives bedre med en praktisk tilgang.
Hvad er aldersgruppen for +Plus?
+Plus henvender sig primært til børn og unge, men kan tilpasses alle aldersgrupper og behov. Der tilbydes forløb specifikt til forældre, ring for nærmere info.
Er der problematikker og udfordringer, som +Plus ikke kan løse?
+Plus er ikke velegnet til alvorlige psykiatriske lidelser, som kræver specialiseret behandling. Kontakt mig hvis du er i tvivl.
Er +Plus kun for børn og unge med udfordringer?
Nej, det er også for dem, der ønsker personlig udvikling, fx forbedring af sociale færdigheder eller håndtering af pres.
Skal man kunne spille golf for at deltage?
Nej slet ikke, golf bruges som et effektivt redskab til personlig udvikling. Mange finder det underligt, men det ændres sig hurtigt.
Er +Plus velegnet til børn med diagnoser?
Ja, +Plus er særligt velegnet til børn med diagnoser. Særligt indenfor autismespektret har metoden vist til særdeles velegnet. Hvis du er i tvivl om brugbarheden til din barn så giv mig et kald.
Hvor lang tid varer et forløb?
Forløbets længde afhænger af individuelle behov og mål. Det aftales individuelt.
Hvad koster det?
Prisen er 1100 kr. pr. time inkl. moms. Der kan opnås besparelse ved køb af timepakker.
Hvordan inddrages vi som forældre?
Forældre inddrages altid, da jeres perspektiv og støtte er afgørende for jeres barn.
Priser
GENERELT:
1250 kr. pr. session på 70 minutter
SPAR 12%
5 sessioner: 5.500 kr.
SPAR 20%
10 sessioner: 10.000 kr.
Det starter med
en samtale
“Jeg ser frem til at tale med dig”
Michael Løhde, +Plus
+30 års erfaring med at hjælpe børn, unge og familier der oplever mistrivsel.
- Pluscoaching ApS
- Industrivej 10, 3000 Helsingør